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宝宝马上出生了,哪款国产奶粉好呢?我想说不论哪款奶粉都不如妈妈的母乳好。
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现在医生都提倡早开奶,早吸吮,进而增进母子之间的感情。其实我们妈妈在怀孕期间乳房就已经在储备母乳了,我们乳房会有肿胀感,乳头会出现白色或者淡黄色的结痂,有的妈妈用手轻轻一挤可能还会有母乳渗出。这都是在为将来宝宝出生后储备食量。
初乳对宝宝非常重要!!!一般产妇在2~3天后产生的乳汁就是初乳,颜色偏黄,量少,浓稠。它里面所含有的蛋白质,维生素,以及微量元素等等都是以后常乳含量的很多倍,并且初乳含有人体所需多种抗体对宝宝健康成长都有至关重要的因素。
除此之外,纯母乳喂养还有很多的好处
增强抵抗力 母乳含有多种营养物质足够促进宝宝身体发育,提高抵抗力。
宝宝易消化 母乳喂养的宝宝比奶粉喂养宝宝消化的要更快,不易便秘。促进大脑发育 母乳中含有多量的不饱和必需脂肪酸等物质,而这些是中枢神经系统的重要成分,对脑发育、神经髓鞘形成具有重要作用。并且视网膜细胞同大脑灰质一样富含这些长链多价不饱和脂肪酸,而这些高浓度的不饱和脂肪酸有利于智力、视力发育。
产后恢复 宝宝吸吮乳头时会促进子宫收缩,减少阴道出血,有利于产后身体恢复,预防脂肪堆积,还可以降低乳腺癌的发生率。省事省钱 一般月龄越小的宝宝奶粉钱越贵,而且还得是大品牌的奶粉。母乳喂养还省去冲奶粉的时间,大人小孩都省心。
那对于没有母乳或者母乳较少的宝妈来说就不得给宝宝喂奶粉了,选择哪款奶粉对宝宝好呢?我认为没有哪款奶粉是最好的,只有适合自己宝宝的奶粉才是最重要的。
宝妈一定要看懂奶粉成分!
绝对不能在奶粉中添加的物质:香精和蔗糖
香精,增加奶粉的香味,宝宝不会抗拒,会让宝宝产生依赖,长大后会让宝宝对食物偏食,严重会增加消化负担,损伤肾脏器官。
蔗糖,吃多了可能会引起蛀牙,不但影响乳牙,还可能影响恒牙,还会引发肥胖症。
婴幼儿配方奶粉中必须添加的成分及含量,以及允许添加的成分及含量,国家相关法律法规都有明确规定。
奶粉中的营养素,主要有几大类构成,蛋白质,糖类,脂肪类,维生素,矿物质以及DHA等其他成分。
1、蛋白质,国家标准:每100g含量12.0~18.0g
蛋白质是生命的物质基础,占人体重量的16%~19%,几乎人体所有的细胞和组织都由蛋白质参与构成。所以蛋白质也是奶粉中含量最高的营养素。
2、脂肪类,国家标准:每100g含量25.0~31.0g
脂质类营养素作为人体所需的基础营养素之一,常见的亚油酸、亚麻酸以及DHA、ARA、胆碱都属于脂类。脂类一般对宝宝的大脑、神经、视力等发育起着重要作用,所以宝宝想要聪明健康,补充各种脂类是必须的。
3、糖类
糖类物质是碳水化合物,是提供能源的重要营养素,宝宝活蹦乱跳的能量大部分直接来自糖类。
奶粉中的糖可以调节肠道功能,促进宝宝对钙的吸收。同时还可以让奶粉更加细腻,容易溶解。乳糖对宝宝身体非常重要,多数配方奶粉中都含有乳糖。但是有些宝宝乳糖不耐受,就只能将奶粉中的乳糖换成麦芽糊精或者其他糖类。
4、维生素
维生素维生素是维持身体健康所必需的一类有机化合物。这类物质在体内既不能是构成身体组织的原料,也不是能量的来源,而是一类调节物质,在物质代谢中起重要作用。
奶粉中的多种维生素在宝宝身体代谢反应中起调节作用,能提高宝宝免疫力、促进矿物质的吸收。
比如叶酸,中国国家标准(每100g含量)≥22μg。
生物素,中国国家标准(每100g含量)≥8μg。
烟酸,中国国家标准(每100g含量)≥4000μg。
牛磺酸,中国国家标准(每100g含量)≥30mg。
5、矿物质
矿物质也是人体必须的营养元素,宝宝缺乏矿物质容易引发各种疾病。
比如缺铁会导致贫血,缺钙会导致骨和牙齿形成不良,而磷摄入不足可能出现低磷血症,引起红细胞、白细胞、血小板的异常,软骨病等等。
矿物质在奶粉中通常以无机盐的形式存在,如氯化镁、氯化钠、硫酸亚铁等。
另外在选奶粉的时候还要注意看颜色,闻气味,奶粉应是带有轻淡的乳香气,如果有腥味、霉味、酸味,说明奶粉己变质。
再次,要看奶粉的溶解速度。妈妈们可以先尝试试用装,了解下奶粉的冲调性如何,质量好的奶粉,冲调性好,冲后无结块,液体呈乳白色,奶香味浓;质量差的奶粉,则不易被冲开,也无奶香味;淀粉含量较高的奶粉冲调后呈糨糊状,甚至有的还有很多气泡。
我是小慕子妈咪,一个90后新手妈妈,喜欢育儿,热心为你解答育儿知识,欢迎大家一起探讨育儿知识!
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